7 способов защиты от эмоционального выгорания
Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – это психологическая реакция человека на долгосрочное эмоциональное переутомление. Американский психолог Херберт Фрюденбергер в 1974 г. дал определение СЭВ (по английски «burnout») как проблемы, «рожденной обществом