0Comments

7 способов защиты от эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – это психологическая реакция человека на долгосрочное эмоциональное переутомление. Американский психолог Херберт Фрюденбергер в 1974 г. дал определение СЭВ (по английски «burn­out») как проблемы, «рожденной обществом
0Comments

Проверенный способ достижения целей

Чтобы заставить себя идти к цели и достичь ее, вам для начала нужно создать и поставить себе конкретную цель. Постановка цели, это уже 50% проделанной работы, так как именно сама
0Comments

30 приемов для выразительной речи

«Человек, который не умеет говорить, не может сделать себе карьеру» Наполеон  «Заговори, чтобы я увидел тебя» Сократ   Со времен зарождения цивилизации, речь играла огромную роль для человечества. Речь фактически стала основным инструментом